4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku

Emoce jsou naší přirozenou součásti, ba někteří by mohli tvrdit, že nás dokonce tvoří. Příroda nám nadělila pestrou škálu pocitů a s nimi spojených individuálních reakcí. Najdeme zde nejen pozitivní, ale i negativní… a právě na …více ›

Příspěvek 4 jednoduché kroky, jak se ubránit vzteku pochází z Dreamlife.cz

Umění se hádat: Část druhá

Pokračování článku: Umění se hádat. Probereme zde dalších sedm bodů ke zvládnutí hádky/diskuze. Vyhněme se negativnímu hodnocení charakteru a jiným osobním/intimním soudům Do konfrontace nepatří úvahy/hodnocení o celém charakteru. Lze hodnotit situaci, reakci, daný problém, ne …více ›

Příspěvek Umění se hádat: Část druhá pochází z Dreamlife.cz

Umění se hádat: Jak mít z hádky přínos pro všechny?

Když se nejde hádce vyhnout, je potřeba ji zvládnout tak, abychom se mohli další den, týden, měsíc, rok/y podívat zpět a říci: „Vyřešili jsme to dobře.“ Nemít černé svědomí, vynaložit maximální úsilí pro co nejlepší …více ›

Příspěvek Umění se hádat: Jak mít z hádky přínos pro všechny? pochází z Dreamlife.cz